今日，知名主播、前职业选手孙亚龙在微博分享了自己的近况，曾确诊中风的他如今坚持了一年多的锻炼，大肚子没了，吃药也少了。他本人为自己设定了目标：今年目标完全摆脱药物和练出腹肌！

原文如下：

“坚持一年多。每天40分钟跑步+爬楼梯+半小时核心训练！不吃任何药物，不打针！纯坚持苹果看看原相机下颚线都出来了！

心脏好很多了。一年前直播最后阶段睡觉偶尔都有随时猝死感觉，立马惊醒，慢跑10分钟心脏累的受不鸟。现在40分钟12坡度 4.5速下来一点不累微微汗！中风的药从每天必吃不然就会感觉要发病，到现在一个月吃一次！

体重从75公斤降到65以下！（去掉手机下65）！大肚子完全没了！ 男人回来啦！今年目标完全摆脱药物和练出腹肌！”

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